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      人類保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認知活動的基本條件。在孩子的學習過程中，注意力是打開心靈的唯一門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多，而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關(guān)閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因如此,國際生物學家喬治.居維葉說：“天才，首先是注意力。”

    
   通常注意力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接受某些信息，而抑制其它活動或信息，并集中全部的精力用于所指向的事物。因而，良好的注意力會提高我們工作與學習的效率。注意力障礙，主要表現(xiàn)為無法將心理活動指向某一具體事物，或無法將全部精力集中到這一事物上來，同時無法抑制對無關(guān)事物的注意。造成這種情況的原因比較復雜，大部分是幼兒時期身體各個感官的刺激不足，不夠協(xié)調(diào)統(tǒng)合。所有注意力不集中既要從孩子內(nèi)體機理方面入手，又要從生活習慣等方面入手。

因此，當您的孩子注意力無法集中而影響學習，倍感苦惱時，可從如下方法入手改變：

  
  (1)養(yǎng)成良好的睡眠習慣

  
  (2)學會自我減壓 

  
  (3)做些放松訓練 

  
  (4)做些集中注意力的訓練 

    
    啟樂園注意力訓練班，注重孩子個體發(fā)展，“不但治標更加治本”。以注意力感覺統(tǒng)合為基礎(chǔ)，穿插注意力專項訓練，即從根本上解決注意力不集中的病理性問題，又能從學習、生活習慣中養(yǎng)成集中注意力的習慣。