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新聞公告

【鄭州啟樂園感統】專注力,指的是一個人專心做事的能力
發布時間:2025-03-26?11:50:20點擊量:180

著名心理學家丹尼爾·戈爾曼曾指出,專注比智商更能影響孩子的成功。那些學習優秀的孩子,不一定比其他人更聰明或更努力,但他們總能保持更長時間的專注,因此學得快、學得好。


專注力,指的是一個人專心做事的能力。它越強,學習效率越高,成績自然也會更好。如果孩子在45分鐘的課堂中連25分鐘都不能專心聽講,好的成績就難以實現。

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在如今知識爆炸的時代,孩子需要快速吸收大量知識。專注力差的孩子學習效率低,成績也跟不上,更別說參加舞蹈、音樂、美術等課外活動了。甚至在成年后,無法全身心投入某個領域,也難以有所成就。



孩子專注力不足有哪些表現呢?很多家長發現,孩子好動、容易分心,卻未意識到這與專注力不足有關。


其實,專注力有四個關鍵點:集中性、轉移性、持久性和廣度。





1

孩子容易被外界干擾、寫作業時玩橡皮等,是集中力不夠。

2

做事三分鐘熱度、耐心不足,屬于持久性不足。

3

從玩耍到學習難以收心,專注力轉移性不足。

4

抄錯字、丟東西則是專注力廣度不夠的表現。


哈佛大學前校長魯登斯坦也曾說,優秀學生與普通學生的差別,往往體現在專注力上。


因此,如果希望孩子在學業上取得優異成績,培養他們的專注力至關重要。



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