常有家長咨詢：
“老師我家孩子特別膽小。”
“怎么膽小呢？”
“看見生人就哭，看見毛絨玩具也不敢動。”
其實，家長口中的寶寶膽小，也并非是膽小。
我們不能輕易把寶寶定義為膽小的孩子，0~6歲是嬰幼兒性格形成的關鍵時期，家長所描述的膽小，排除先天氣質、敏感期和教育不當等幾個方面的原因，很有可能與觸覺敏感有著直接關系。
對此很多家長會認為：觸覺，不是就是皮膚的感覺嘛，為什么和孩子的性格扯上關系了呢？帶著這個疑問我們繼續往下看。
觸覺是一切感覺通路的基礎。人類在胚胎期，有三層結構，最外層日后發展成皮膚及神經體系，也就是說人類的觸覺和神經體系是相關的，觸感便是神經組織最重要的營養，觸覺的敏銳度會影響大腦辨識能力、身體的靈活及情緒的好壞。
觸覺能力不佳的幼兒最常見的表現就是在家和在外判若兩人，粘人、愛哭、怕陌生、膽小、孤僻、壞脾氣、固執、挑食、偏食、咬人等，這些進而影響幼兒情緒和人格的健全發展。
觸覺是我們全身感覺細胞最多的一個感覺系統，它遍布我們全身的每一寸皮膚、包括內臟、骨骼、關節等等部位，它們在人體各個不同的部位負責傳輸各種感覺刺激給中樞神經，再由中樞神經傳送到腦功能區。
人類對觸覺刺激的分辨能力最為多元化，這也是人類大腦特有的分辨、分析及組織能力的基礎。觸覺的復雜性，也使大腦神經中感應觸覺的部分最多。
因此，觸覺神經和外界環境協調不足，會影響大腦對外界的認知和應變，而觸覺敏感的孩子常會有以下這些表現：
不愿意被抱著，抱起來不老實到處扭； 反感無準備的突然觸碰； 拒絕新食物，挑食，對食物的溫度敏感； 不喜歡穿質地粗糙的衣服，牛仔褲或毛衣都拒絕； 蚊蟲叮咬會不舒服忍不住哭泣； 不喜歡理發，剪指甲，梳頭發； 不喜歡玩沙子，泡沫，膠水，彩泥，面團等沾手的東西； 需要身體接觸的集體活動也會拒絕； 排隊離前面的人很遠等。
這時候不要覺得這孩子怎么這么事多，更不要給孩子貼上膽小，不合群，潔癖等標簽。
孩子不自信、內向等這些表現，不僅是表面看上去的性格問題，深層反應的是孩子觸覺發展的能力。大多數人正是由于觸覺發展不足，而導致逐漸形成后來的性格，這樣的性格，在生活、工作、社交中，影響著我們的各種決策和判斷。
所以，當家長發現孩子有觸覺不足的表現時，應該及早發現及早重視。觸覺能力不足不僅僅靠訓練，更需要家長悉心的陪伴、關心和引導。
觸覺發展需要提供適當的觸覺刺激，家長們在家應該給孩子提供主動探索的、豐富的觸覺環境，被動的觸覺刺激包括肌膚的接觸和物體的接觸。 肌膚的接觸 肌膚的接觸比如撫觸、按摩、擁抱等。 父母可以用雙手或身體其他部分與寶寶的皮膚接觸，比如撫摸寶寶的頭、小胳膊、小腿、后背、小肚子等，撫摸肚子的時候，適當輕緩一點，因為臟器都在腹部。這樣在給于觸覺滿足的同時也增加親子感情。觸覺刺激很簡單也很重要。 物體接觸 現在已經有材質很好的觸覺刷，可以用觸覺刷輕緩地給寶寶刷。另外，可以給寶寶準備一些不同質感的日常用品，適當地接觸皮膚的各個部分，比如小刺球、硬毛刷、軟毛刷。 以上操作適合小月齡和沒有觸覺防御的寶寶，因為觸覺不敏感的寶寶比較容易接受，對預防寶寶觸覺敏感有很大的幫助。 如果寶寶已經出現觸覺防御，一定不能強行脫敏，這樣寶寶會哭鬧，缺乏安全感，產生心理應激。我們只能循序漸進，慢慢的刺激，讓寶寶接受。 可以尋找一些對寶寶有一點挑戰又能夠接受的刺激物品，把對所有物品的觸覺高敏感性減低，接下來再去環境豐富一點的地方接觸一些不同的人，比如公園、游樂場等，慢慢接受不經意的觸碰，然后可以簡單的握手、擁抱等等，慢慢孩子觸覺上不討厭他人的接觸，對于他表現出來的怕生和所謂的“膽小”就會有很大轉變。 這里推薦幾個家長可以在家和孩子一起做的訓練游戲 01 洗澡游戲 02 沙土游戲 03 刷身游戲 04 梳頭游戲 05 大毛巾卷游戲 06 觸覺球游戲
啟樂園咨詢師
