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前庭覺可是咱身體平衡感的大管家。周一在小區廣場，就有這么個有趣的場景。幾個小朋友在玩旋轉木馬，其中有個叫陽陽的小男孩，一開始轉了幾圈就暈乎得不行，站都站不穩。這其實就是前庭覺在“作祟”啦。咱可以玩個“旋轉飛盤”的游戲。找個空曠的地方，像小區的草坪就很不錯。讓孩子站在中間，爸爸媽媽拿著飛盤，圍著孩子慢慢轉，同時讓孩子的眼睛跟著飛盤走。轉個幾圈后，換孩子拿飛盤，爸爸媽媽來轉。這游戲玩起來啊，孩子可能會覺得暈暈的，“哎呀，我的頭好暈呀”，但這就是在刺激前庭覺呢。前庭覺發展好了，孩子以后走路、跑步都能穩

語言不好、瘋跑好動、注意力不集中、眼神對視差、平衡感差、不聽指令、學習困難……你知道嗎？孩子這些常見的感統失調表現可能都和前庭系統發育不成熟有關！而改善方法，也要從前庭覺入手！因此，我們常說前庭是感統訓練的核心。前庭系統不好孩子的能力就會受影響測評過程中，我們經常會看到一些孩子狀態不對，既不能溝通互動，也不和任何人、事、物發生關系，就是因為前庭系統沒有開機。前庭系統的功能，就是支持并幫助整合各種不同的感覺系統陸續輸入的神經信號，幫助大腦清楚地知道自己和周遭環境的關系，以便讓身體做出正確的、順利性

我們總是說要提高孩子的“學習能力”，那這個學習能力，都包括什么呢？簡單來說，一般的學習能力包括下面幾種必須的能力：注意力這不用多說，不管是看書學習，還是做日常的興趣活動，都需要良好的注意力。注意力主要表現為，學生在學習情境下的專注水平，包括注意的范圍大小、集中程度、穩定性、轉移的快慢、注意的分配情況等。觀察力孩子的觀察力是指他們通過感官系統（主要是視覺、聽覺、觸覺等）主動、細致、全面地感知和認識事物的能力。這種能力不僅僅是對外在世界的簡單復制，更是一種經過大腦加工、分析和理解的思維活動。對于孩子

多動癥兒童最主要的癥狀之一就是多動沖動，對此很多家長的第一想法就是：我要去遏制孩子的這種不良行為，讓他們保持安靜和理智，能夠像別的孩子一樣安靜坐在位置上讀書寫字。但實際上，真正能夠幫助多動癥孩子的方法，絕非粗暴地抑制他們的行為，而是要科學地引導孩子去抒發無處發泄的旺盛的精力，調節身體、大腦及情緒的狀態。對于他們來說，每天適度運動鍛煉，對其注意力和情緒都有積極作用。多動兒童運動鍛煉的好處01改善神經遞質水平多動癥與兒童神經遞質水平的失調有關[1]。當孩子運動時，大腦釋放的神經遞質如多巴胺、去甲腎上

情緒支持和專業幫助，家長可以幫助孩子更好地應對注意力問題帶來的挑戰，同時培養他們的優勢和潛力。最重要的是，家長應保持積極的態度，與孩子共同成長。以下10點建議，可以幫助家長在家中更好地支持注意力缺失的孩子。1.建立結構化環境為孩子制定清晰的日常時間表，包括起床、吃飯、學習、玩耍和睡覺的時間。使用視覺提示（如圖表或清單）幫助孩子理解并遵循計劃。盡量每天遵循相同的作息和規則，減少不確定性，幫助孩子感到安全和有控制感。2.分解任務將復雜的任務分解為更小、更易管理的步驟。例如，將“整理房間”分解為“收拾

很多爸爸媽媽表示，有娃之后，看到新奇的玩具總是忍不住抱回家；逛街、過節、過生日也總想給娃買玩具。慢慢地，家里玩具越來越多。但孩子常常見一個拿一個，玩一會就膩了，又去鼓搗其他的，好像每個都沒認真玩。很多人認為，玩具太多，孩子會難以專注，是真的嗎？01孩子真的很需要玩具嗎上個世紀90年代，德國研究者在慕尼黑一所幼兒園內進行了一項為期三個月的實驗。研究人員把教室里的玩具都拿走，只剩下桌椅、食物等生活必需品，想看看會發生些什么。大家一開始以為孩子們沒了玩具，一定會吵得不可開交，場面沒法控制。結果發現，沒

家長們有沒有發現，當孩子專心做一件事時，能迸發很多奇思妙想，拼積木能拼出創意的構造，畫畫能畫出讓人驚嘆的故事情節，看書也能有不同尋常的思考。當專注的時候，會更加樂于思考——這是大多數孩子都會表現出的特征，其實這可以從腦科學層面來解釋。當處于“忘我”狀態時大腦中在發生什么？相信很多人都有過這樣的體驗：當大腦進入專注力高度集中的狀態時，周圍的雜音、畫面，腦海里的雜念都會消失不見，進入近似于“忘我”的境界中。在這個時候，大腦內部在發生什么呢？輸入的信息會在大腦神經中樞里四處游走，此時會進入深度思考狀態

 什么是專注力 春天，是萬物復蘇專注力是指孩子能夠將注意力集中在特定任務、活動或信息上，而忽略其他干擾因素的能力。它是完成任務、解決問題、學習新知識和提高效率的關鍵因素之一。專注力包括哪些方面選擇性注意力這是能夠有意識地選擇要關注的事物，而忽略其他事物的能力。例如，在閱讀時，一個具有良好專注力的人可以將注意力集中在文本上，而忽略周圍的噪音和干擾。持續性注意力這是持續保持對同一任務或活動的注意力的能力。它涉及到在較長時間內不分散或分心。分散抵抗力這是抵抗外部干擾和內部分心的能力