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      由于孩子缺乏像成年人那樣的對進(jìn)入大腦信息的本能調(diào)節(jié)能力，包括來自聽覺、視覺、觸覺的信息，所以在日常生活中，家長要注意孩子的反常行為，如過分激動、太瘋狂或退縮、畏懼等等情況。這些都說明孩子需要一定的屏蔽，避免過強的環(huán)境刺激。家長可以在日常生活中創(chuàng)造一個寧靜的環(huán)境，把孩子的注意力調(diào)整到最佳狀態(tài)。 在日常生活中調(diào)節(jié)注意力應(yīng)該從以下方面進(jìn)行： 1、為孩子定出合

補充大腦營養(yǎng) 思維活動正如肌肉運動一樣，會引起化學(xué)反應(yīng)和化學(xué)變化，要消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然，肌肉和大腦所消耗的營養(yǎng)物質(zhì)是不一樣的。 科學(xué)研究表明：大腦細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞都需要鈣。鈣的缺乏會引起過敏、失眠、痙攣等一系列疾病。另外，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，思維活動引起磷酸和鈣鹽的流失，隨尿排出。因此，需要通過食物來補充流失的磷和鈣。關(guān)于鈣的供應(yīng)量，我國營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)是：10歲以下每日500毫克，10—13

      睡眠對學(xué)習(xí)時注意力的影響，相信每個人都有比較具體的感受，不僅僅是兒童，就是成年人睡眠不足時也是總要抱怨，提不起精神，沒有辦法學(xué)得下去，所以掌握一些睡眠知識，合理的調(diào)整孩子的睡眠將會幫助孩子改善學(xué)習(xí)時的注意力狀態(tài)。       研究表明神經(jīng)系統(tǒng)的細(xì)胞修復(fù)、生長所需要的營養(yǎng)成分主要是在睡眠狀態(tài)下輸入進(jìn)去的，對于孩子來說大腦和神經(jīng)

研究發(fā)現(xiàn)：學(xué)習(xí)中注意的穩(wěn)定性和集中性與思維的活躍程度存在正對應(yīng)關(guān)系，思維越活躍，注意就越集中、越穩(wěn)定。許多科學(xué)家、學(xué)者在工作中忘我地思考，注意力也是高度集中的。我國的大數(shù)學(xué)家陳景潤，因攻克哥德巴赫猜想1+2而享譽世界。他研究數(shù)學(xué)專注得連走路都不放過。有一次，他一邊走一邊想數(shù)學(xué)題，想著想著突然不知和什么撞上了，他連連道歉：“對不起，對不起。”可對方卻沒有任何反應(yīng)，這時他才把頭

導(dǎo)讀：注意力是孩子認(rèn)識世界的第一道大門，是感知覺、記憶、學(xué)習(xí)和思維等不可缺乏的先決條件。在日常生活中，一些孩子出現(xiàn)注意力不集中，在課堂上好動、愛做小動作、發(fā)脾氣、不自信、愛捉弄人。出現(xiàn)語言發(fā)育遲緩、運動障礙、智力發(fā)育緩慢等現(xiàn)象，都是由于前庭感覺缺乏訓(xùn)練，發(fā)育不良所造成的。前庭覺敏感、觸覺防御性失調(diào)都會造成孩子不同程度的注意力不集中以及容易分心。因此造成孩子在學(xué)習(xí)的過程中，很難將自己的注意力持續(xù)的集

集中精力意味著把你所有的注意力都集中在一個問題上完全鉆到里面去。高度集中注意力的能力尤其對于難以理解的問題高度集中注意力的能力，固然含有天資因素，但在一定程度上，也是個技術(shù)問題是能夠通過實踐而獲得的另一方面也是把全部注意力集中于正在學(xué)習(xí)的材料的意向問題。...... 集中精力的技巧需要通過實踐......有經(jīng)驗的人也許只用幾分鐘到半小時就能進(jìn)入精力高度集中狀態(tài)而且這種狀態(tài)一口氣持續(xù)幾個小時。正在

　　注意是意識所在之處，。俄國教育學(xué)家曾經(jīng)這么論述注意的重要：注意是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切，必然都要經(jīng)過他才能進(jìn)來。 　　注意力訓(xùn)練 　　視覺注意 　　平伸胳臂，作出贊美的手勢，眼睛盯著豎起來的大拇指，分別向左，向右的平移手臂，眼睛一直盯著大拇指。 　　聽覺注意 　　播放錄音，比如播放類似課程的音頻，要求自己聽清楚第一是什么，第二是什么，直到最后第幾點，沒有遺漏說明聽覺注意很好

      導(dǎo)讀：關(guān)于孩子集中注意力方法，小編介紹家長們可以參考《5分鐘集中力訓(xùn)練》這本書給孩子訓(xùn)練，本書出自日本作家須崎恭彥，主要講述了9種記憶訓(xùn)練方法--數(shù)字轉(zhuǎn)碼記憶訓(xùn)練、撲克牌記憶訓(xùn)練、數(shù)字記憶訓(xùn)練、詞語記憶訓(xùn)練、默寫記憶訓(xùn)練、背誦記憶訓(xùn)練、圖像記憶訓(xùn)練、圓周率記憶訓(xùn)練、英語單詞記憶訓(xùn)練，就可以開啟你的右腦，大大提高你的注意力和記憶力。除次之外，他的免費雜志《從

　　研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時間越短：2歲的兒童，平均注意力集中的時間長度為7分鐘，3歲為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。因此，我們對于寶寶，特別是3歲以前的寶寶，不能過分苛求寶寶保持很長時間的注意力，媽咪應(yīng)以平和的心態(tài)，科學(xué)地、慢慢地培養(yǎng)寶寶的注意力。 　　0-1歲的寶寶也被稱為乳兒。乳兒的注意以無意注意為主，因此心理學(xué)家認(rèn)為對這么大的寶寶不必進(jìn)行專門的注意力訓(xùn)練。媽咪可以

　　3歲后，孩子的注意力初步形成，但穩(wěn)定性低，持續(xù)的時間短。一般情況下，小班孩子只能集中注意力3～5分鐘，中班孩子10分鐘左右，大班孩子10～15分鐘。 　　一、孩子注意力分散的原因有以下幾種： 　　1、孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。 　　2、孩子不善于轉(zhuǎn)移注意力。如：孩子在聽完一個有趣的故事后，可能受其中某些情節(jié)的影響而忽視了媽媽的

      很多家長很想在家里與孩子多些互動游戲，但做作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)都已經(jīng)把一晚的時間占據(jù)了，哪有時間玩游戲？讓我們來教你如何把游戲和學(xué)習(xí)聯(lián)系在一起，讓孩子們一邊玩，一邊學(xué)習(xí)，讓他們慢慢的愛上學(xué)習(xí)之余還增強父母與孩子之間的親子關(guān)系！  　　游戲一：大西瓜、小西瓜 　　其實這是一個反口令練習(xí)，當(dāng)老師說大西瓜的時候，學(xué)生的手要比劃成小西瓜的形狀；當(dāng)老師

　　注意力不集中是多動癥最主要的表現(xiàn)癥狀之一，也是最讓家長頭疼的癥狀。注意力不集中常常會導(dǎo)致孩子上課不聽講、好動等等，從而帶來的是老師、同學(xué)甚至是社會在不知情的狀況下疏遠(yuǎn)孩子。因此家長要多關(guān)注孩子，接下來讓啟樂園的專家來幫助大家。 　　【專家小貼士】 家中訓(xùn)練孩子注意力的方法 　　1、建立生活常規(guī)：設(shè)定工作時間表，科學(xué)安排兒童生活起居時間，做到生活學(xué)習(xí)有規(guī)律、有計劃。 　　2、為孩子創(chuàng)造一個